Etiquetados ‘nutrición’

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    Butifarra con jamón
    Ingredientes (cuatro porciones) *Cuatro panes franceses o baguette *250 gramos de jamón del país en lonjas *Una lechuga criolla Para la salsa criolla : *Dos cebollas rojas *Dos ajíes limo *Dos cucharadas de culantro (cilantro) picado *Sal y pimienta blanca *Jugo de tres limones Butifarra con jamón Preparación Para la salsa criolla : Cortamos la cebolla a lo largo,...
    por el May 17th, 2012 a las 01:05 am
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    Ensalada peruana
    Ingredientes *Tres choclos blancos o serranos *Tres paltas *Tres tomates *Seis papas amarillas *Dos lúcumas *Dos caiguas *Una chirimoya *Dos maracuyás *Dos granadillas *Maní *Tres limones *Almendras y pasas *Aceitunas negras *Aceite de oliva *Una lechuga *200 gramos de queso fresco *Un ají amarillo Preparación Cocinar las papas y el choclo por separado, Pelar y cortar...
    por el May 12th, 2012 a las 07:05 pm